Hämärän hyssyyn – pieni iltavaellus

Hervannan Suolijärvellä

Suomen luonnon päivänä 20.5.2017

Klo: 20-23.30

 

Koe erilainen lauantai-ilta!

Unohda huuruinen baari… jätä tuttu kotisohva.
Vietä kanssamme unohtumaton retki kevätillassa!

 

Mitä?

Tällä matkalla luovut turhasta. Herkistyt ympäröivälle luonnolle sekä omalle sisimmällesi. Kuljemme aistit avoinna rauhallisesti edeten 4,5km matkan Suolijärven ympäri. Ohjattujen harjoitusten avulla hengität stressin ulos kehosta ja mielestä. Vahvistat omaa voimaasi sekä tunnistat mistä saat iloa. Hengität uutta sisään ja maistelet luonnon pieniä makuelämyksiä. Lopuksi nautit eväistäsi rannalla nuotion äärellä.

Kenelle?

Sinulle, joka kaipaat arkeesi pientä ja raikasta irtiottoa tai haluat hellittää hetkeksi ja kokea luonnon eheyttävän vaikutuksen. Tämä retki on kaikille, jotka ovat valmiita pieneen seikkailuun.

Retken ohjaajat:

Karoliina Laitinen (hortaohjaaja, luontoyhteysohjaaja, luonto- ja ympäristöneuvojaopiskelija)
Marja Laitinen (fysioterapeutti, psykofyysinen fysioterapia, luontoyhteysohjaaja, hengitysohjaaja)

Hinta:
20€ (ovh 49€)

Lisätiedot ja sitovat ilmoittautumiset 15.5 mennessä:
villipihlajakaroliina@gmail.com / www.villipihlaja.com
marja@kehonkertomaa.fi / www.kehonkertomaa.fi

Kommentointi on suljettu.

%d bloggers like this: